Yoga HerzKlang Raum

Yoga Kurse
Online und Personal
für Einsteiger und Fortgeschrittene

Balance is not something you find, it's something you create

– Jana Kingsford –

Namaste. Ich bin Claudia. Yogalehrerin und Yoga Coach

Yoga HerzKlang Raum war und ist mein Weg zu meiner ganz eigenen Balance – zwischen Privatleben, Beruf und Herzenswunsch – mein Weg zu mir.

Manchmal pustet das Leben uns wie Seegras hin und her. Und doch dürfen wir immer wieder die Balance finden, zwischen verwurzelt sein, wie ein Baum und flexibel wie Seegras – das hat mich Yoga gelehrt. 

Da wundert es dich bestimmt nicht, dass meine Lieblings Asana der Baum ist, oder? 

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Online Yoga Kurse für Beginner und Fortgeschrittene

Du hast noch keine Lieblingsposition, weil du erst mit Yoga starten möchtest? Meine Online Kurse schenken dir sowohl Entspannung als auch Kraft, dafür brauchst du keine Vorkenntnisse. Lass dich in deinem Wohlfühlbereich bei dir zu Hause nieder und ich leite dich mit meiner Stimme an. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für dich.

Oder hast du schon ein Lieblingsasana, weil du schon Yoga für dich ausprobiert hast oder bereits länger praktizierst? Auf jeden Fall suchst du einen Yoga Kurs, den du bequem von zuhause machen kannst, einfach online? Und trotzdem bin ich für deine Fragen und Austausch da. Mein Yin meets Hatha Yoga Kurs hat Platz für deine und meine Lieblingsasana, für eine Stunde Leichtigkeit und Stabilität.

Schnupper gerne eine Stunde kostenlos rein und lerne mich kennen. Mehr zu meinen Yoga online Kursen findest du gleich hier.

Yoga nur für dich, dein Team oder deine Community

Ich werde immer wieder gefragt, ob ich auch private Stunden gebe, bei Firmenveranstaltungen für Entspannung sorge oder bei Netzwerkveranstaltungen Yoga Stunden gebe. Die Antwort ist natürlich: JA! 

Sehr gerne begleite ich dich ganz persönlich auf deinem Yoga-Weg. Ich gebe Yoga Stunden für Firmen, Unternehmen und all die sitzenden Mitarbeiter:innen, die ein wenig Bewegung und Leichtigkeit gut gebrauchen können. Und ich zeige deiner Community die schönsten Asanas zum Entspannen. Melde dich bei mir, damit wir deine Wünsche und Herausforderungen besprechen können. Ich freu mich auf dich und euch.

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Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt

– Ernst Ferstl –

Yoga Live: Workshops und Retreats

Du möchtest mich gerne live erleben? Ich gebe immer wieder Workshops und Retreats auch mit Meditationen, Klangschalen und Düften. Die aktuellen Termine und Buchungsmöglichkeiten findest du hier oder auf meinen Social Media Kanälen: Instagram und Facebook.

Namasté. Schön von dir zu hören!

Hast du noch Fragen?!

Du erreichst mich per Mail unter  mail@claudiaadolphs.de oder bequem über nebenan stehendes Kontaktformular